top of page
שיטת הפילאטיס הומצאה באנגליה, בתקופת מלחמת העולם ה-1 על-ידי ג'וזף פילאטיס, מטרתה הראשונית הייתה לטפל בחולים ולשקם פצועי מלחמה.
המשך לשיטה >
מהו פילאטיס?
יוגה
מהי יוגה?
יוגה היא פילוסופיה רוחנית ואימון גופני אשר התפתחו במשך אלפי שנים ומקורם בחכמה ההינדית לפני יותר מ-5,000 שנה.
שיעורי היוגה בסטודיו גאלופ מתקיימים בקבוצות של עד 10 מתאמנים, אורכם כ-60 או 90 דק'. חלק מהשיעורים מותאמים במיוחד לרמת מתחילים על מנת לאפשר כניסה נכונה והדרגתית, להיכרות עם הגוף הפיסי והמנטלי אל עולם היוגה.
?יש לכם שאלות? רוצים להתייעץ
אנחנו כאן
bottom of page